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A gastronomia italiana é cheia de curiosidades! ? #GastronomiaItaliana #CarrosselAhz #italy #ahazoutaste #comidaitaliana #cozinhaitaliana
19 de fevereiro é dia do esportista, e você, já foi hoje? #esportista #esporte #ahazou #saude #bemestar #esteticacorporal
Mito! Isso pode fazer com que as unhas descolem e abre espaço para a entrada de fungos e bactérias. Corte suas unhas sempre acima da pele. #AhazouSaude #podologiacomamor #podologia #podolog #saude
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Essa pode até parecer uma pergunta simples, mas para mim que estou só a tanto tempo sinto um requinte de humilhação. #motivacionais #motivacional #quote #frasesmotivacionais #ahazou #frase #frases #postdefrase #natal #ahznoel #anonovo #festas #festasdefimdeano #fimdeano #meme #engraçado #ahazou
Você não precisa sofrer nesses dias quentes. Traga seu ventilador para nós, aqui o serviço é rápido, de qualidade e com aquele precinho justo. #assistenciaeletrodomesticos #assistenciatecnica #assistentetecnico #conserto #AhazouTec #consertoeletrodomesticos #eletrodomesticos #eletronicoseeletrodomesticos #eletros #reparos #ventilador
Uma receita gostosa e fácil de fazer para uma refeição vegetariana ou vegana é a salada de quinoa com legumes. A quinoa é um grão rico em proteínas, fibras, vitaminas e minerais, que pode substituir o arroz ou o macarrão. Além disso, a salada é colorida, nutritiva e refrescante, ideal para os dias mais quentes. Para fazer essa receita, você vai precisar de: - 1 xícara de quinoa - 2 xícaras de água - Sal a gosto - 1 cenoura ralada - 1 pepino picado - 1 tomate picado - 1/4 de xícara de salsinha picada - Suco de 1 limão - Azeite a gosto O modo de preparo é simples: - Em uma panela, coloque a quinoa, a água e o sal e leve ao fogo médio até ferver. Abaixe o fogo e cozinhe por cerca de 15 minutos, ou até a água secar e os grãos ficarem macios. - Em uma tigela, misture a cenoura, o pepino, o tomate e a salsinha. - Tempere com o suco de limão e o azeite a gosto. - Junte a quinoa cozida e misture bem. - Sirva fria ou em temperatura ambiente. Essa receita rende 4 porções e pode ser acompanhada de uma proteína vegetal de sua preferência, como tofu, carne de jaca ou outra opção. Quer ficar por dentro de mais dicas e receitas? Então siga o nosso perfil. Não se esqueça de curtir, comentar e marcar alguém que vai fazer essa receita para você. #dicas #receitas #vegetarianas #saudavel #veggie #crueltyfree #vegan #fit #ahazoutaste

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